思春期– tag –

筋トレで身長が伸びなくなるという噂を根拠から検証。中学生・高校生が安全に取り組む7つのルールと、自宅でできる20分メニューを紹介します。

「足のサイズが大きい子は、将来背が高くなるの？」 成長期の子どもの靴が急にきつくなったり、短期間で何度も買い替えたりすると、「次は身長がぐんと伸びるかも」と期待しますよね。反対に、足が小さいままだと、身長もあまり伸びないのではと心配になる...

「子どもの身長は、何歳まで伸びるの？」「初経や声変わりの後は、もう伸びない？」と気になる保護者の方は多いでしょう。 結論からいうと、身長が止まる時期は年齢だけでは決められません。思春期が始まる時期や進み方には大きな個人差があり、同じ年齢で...

身長が伸びる前兆はある？靴や服、食欲、体つき、思春期など成長期に見られやすい7つのサインを解説。男女の違い、家庭での測り方、受診目安も紹介します。

成長期の極端なダイエットは身長や健康に影響する？避けたい食事制限、注意したいサイン、体重が気になる子に親ができる7つのサポートを、公的・専門機関の情報をもとにやさしく解説します。